Nasz drugi mózg – jak prawidłowo dbać o jelita?
Najważniejsze organy w naszym ciele? Wiele osób odpowie: mózg, serce, płuca. A co z jelitami? O ich znaczeniu często zapominamy, a nie bez powodu potocznie nazywa się je „drugim mózgiem”. Dochodzi w nich do wielu wyjątkowych i fascynujących procesów, które mają ogromne znaczenie nie tylko w kontekście odżywiania, ale również naszego samopoczucia. Jak funkcjonują, w jaki sposób są zbudowane i jak zadbać o jelita? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć poniżej.
WIĘCEJ