Powrót Przepisy i porady Porady Porady Dieta podczas rozwolnienia Większość z nas boryka się czasami z problemem rozwolnienia. Sprawdź, jakich produktów powinnaś unikać. Wyślij przez messengera: Wyślij Zapisz na Facebooku: Wydukuj: Większość z nas borykała się niegdyś z rozwolnieniem. Nie masz pewności, co jeść, aby złagodzić objawy rozwolnienia? Zacznijmy od produktów, których należy unikać: • Unikaj produktów tłustych lub wędzonych, takich jak np. łosoś, kiełbasa i bekon • Unikaj spożywania nadmiernych ilości kawy • Unikaj produktów o właściwościach przeczyszczających, np. śliwki suszone i kapusta • Unikaj alkoholu Przyczyną rozwolnienia może być także zespół jelita drażliwego. W takiej sytuacji powinno się unikać produktów z wysokiej kategorii FODMAP. Więcej informacji na ten temat znajdziesz tutaj. Wypróbuj Colon C Colon C pomoże Ci w wyregulowaniu pracy jelit. Głównym składnikiem preparatu są łupiny nasion psyllium o wysokiej zawartości (85%) rozpuszczalnego błonnika charakteryzującego się bardzo dobrą zdolnością wchłaniania płynów – stanowiących nawet 40-krotność jego masy. W przypadku zbyt wodnistego stolca Colon C wchłania płyn, którego jelito grube nie jest wstanie zaabsorbować. W ten sposób kał nabiera stałej konsystencji, która z łatwością przechodzi przez układ trawienny. W przypadku przewlekłego rozwolnienia należy zasięgnąć porady lekarskiej. Dotyczy to w szczególności małych dzieci, które wskutek rozwolnienia mogą się odwodnić. Wyślij przez messengera: Wyślij Zapisz na Facebooku: Wydukuj:
