Przygotuj pyszny koktajl pietruszkowy

Koktajl pietruszkowy jest nie tylko bardzo dobrym źródłem błonnika, ale pokryje również całodzienne zapotrzebowanie na witaminę C! Sprawdź, jak go przygotować!

Składniki:

  • 1/2 słodkiego jabłka średniej wielkości
  • 1 pomarańcza
  • garść natki pietruszki
  • 1 łyżeczka Colon C
  • 1 szklanka wody
  • plasterek limonki dla ozdoby

T

0.8g

W

18.6g

B

3.1g

9.7g

Zielony koktajl – sposób przygotowania

  • W blenderze umieść wszystkie składniki i zmiksuj na aksamitny płyn. Przybierz natką pietruszki i plasterkiem limonki, podawaj od razu po przyrządzeniu.