Powrót Przepisy i porady Przepisy Przepisy Koktajl witaminowy Koktajl to nie tylko orzeźwiający napój na gorące dni. W sezonie jesienno-zimowym szczególnie polecamy te, które oprócz błonnika dostarczą naszemu organizmowi witaminę C. Chcesz przygotować przepyszny koktajl witaminowy? Sprawdź nasz przepis. Wyślij przez messengera: Wyślij Zapisz na Facebooku: Wydukuj: Składniki 1/2 średniego słodkiego jabłka1 pomarańczagarść natki pietruszki1 łyżeczka Colon C1 szklanka wodyplasterek kiwi do przybrania Wartość odżywcza wartość energetyczna 121 kcaltłuszcze ogółem 0,8 gwęglowodany 18,6 gbiałko 3,1 gbłonnik 9,7 g Składniki 1/2 średniego słodkiego jabłka 1 pomarańcza garść natki pietruszki 1 łyżeczka Colon C 1 szklanka wody plasterek kiwi do przybrania Wartość odżywcza wartość energetyczna 121 kcal tłuszcze ogółem 0,8 g węglowodany 18,6 g białko 3,1 g błonnik 9,7 g Koktajl witaminowy – przygotowanie Jak prosto i szybko przygotować koktajl witaminowy? Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze do momentu uzyskania aksamitnego płynu. Na górze udekoruj go plasterkiem kiwi. Podawaj od razu po przyrządzeniu. Smacznego! Wyślij przez messengera: Wyślij Zapisz na Facebooku: Wydukuj:
