koszyk do sklepu

Przepisy

Wróć

Przepis na omlet

 

Colon jest suplementem diety, który może być także dodawany do potraw. Dla miłośników śniadań na słodko, przygotowaliśmy bogatą w błonnik propozycję omletu z owocami.

 

Składniki:

łyżeczka Colon C
3 jajka
trochę mleka
trochę mąki jaglanej (lub innej)
odrobina karobu
olej do smażenia (np. kokosowy)
ulubione owoce

 

Przygotowanie:

Do miski rozbić jajka, dodać mleko, mąkę, Colon C, karob i ubijć trzepaczką do dokładnego połączenia składników. Rozpuść olej na patelni z nieprzywierającą powierzchnią, wlać przygotowaną mieszankę. Po 30 sekundach zacząć mieszać szpatułką środek omletu i jeszcze raz rozprowadzić masę. Po 4-5 minutach masa się zetnie i omlet będzie gotowy. Przełożyć omlet delikatnie na talerz. Na wierzch położyć ulubione owoce (np. kiwi, truskawki, banan) oraz serek wiejski. Całość można także polać miodem lub syropem klonowym.

 

Smacznego!